Hi, ich bin Cornelia
Ich begleite Frauen in Umbruchphasen, Sinnkrisen und Zeiten innerer Neuorientierung.
Besonders Frauen ab 35, die viel Verantwortung tragen und spüren, dass Leistung allein sie nicht mehr erfüllt.
Ich habe gelernt, stark zu sein. Jetzt lehre ich, echt zu sein.
Ich kenne das Leben mit dem Streben nach Hochglanz:
Leistung, Verantwortung, Erfolg.
Jahrelang dachte ich, Stärke bedeutet, alles im Griff zu haben.
Bis mein Körper, meine Seele und mein Herz leise und eindringlich flüsterten: „So nicht mehr.“
Ich begann, tiefer zu gehen und zu hinterfragen. Und schließlich haben mir das Human Design System und mentales Training zwei Dinge (zurück)gebracht: meine Antworten und meine Intuition
So hab ich gelernt, Kontrolle gegen Vertrauen einzutauschen.
Und ich fand und finde noch immer eine neue Form von Stärke:
die, die aus dem Innern heraus ganz friedlich entsteht.
Heute begleite ich Frauen, die genau an diesem Punkt stehen.
Die alles erreicht haben – und sich fragen, wo sie selbst dabei geblieben sind.
Ich sehe dich und ich bin hier, um dich zu verstehen.
Und ich halte den Raum, in dem du dich selbst wieder findest.
Was mich ausmacht
Ich arbeite mit einer Kombination aus:
Human Design
als Landkarte deiner Energie.
dem Züricher Ressourcenmodell
um die Brücke zwischen Verstand, Gefühl und Körper zu bauen.
systemischem Coaching
um dich zu deiner Lösung zu begleiten, die schon auf dich wartet.
Ich bin weder rein spirituell noch rein rational.
Ich bin die Brücke zwischen beiden Welten.
Mein Ansatz:
geerdet
sanft
klar
wahr
humorvoll
Qualifikation & Kompetenzen:
- Mentaltrainerin
- psychologische Beraterin
- Human Design Coach
- Ersthelferin f. psychische Gesundheit
- Stressmanagement-Trainerin
- Resilienztrainerin
- Entspannungspädagogin
- Meditations-/ Achtsamkeitstrainerin
- Achtsamkeitstrainerin für Natur- und Walderleben
- Trainerin für Selbst- und Zeitmanagement
Zusatzqualifikationen:
- zertifizierte Ernährungsberaterin (A.S.G.)
- cert. ZENbo®Balance Trainerin
- Kursleiterin für autogenes Training & progressive Muskelentspannung
laufende Qualifiktation:
- IHDS-Human-Design Analytiker-Ausbildung (2023 - 2027)
Mit über 15 Jahren Erfahrung in Trainig, Coaching und Persönlichkeitsentwicklung begleite ich Frauen durch emotionale private und berufliche Veränderungsprozesse.
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der Frauen nicht länger funktionieren müssen, um sich wertvoll zu fühlen.
Sondern eine, in der sie in ihrer Echtheit und Ganzheit anerkannt sind – stark, sanft, intuitiv.
Das ist meine Arbeit.
Und meine Berufung.
Shortcut
- geb. am 16.04.1979 in München
- mentale Projektorin 6/2 im Human Design
- verheiratet (sakraler Generator)
- sehr italofin
- verliert fast nie ihren Humor
- ist sinnstiftend empathisch
- Genussexpertin!
- Longevity-Enthusiastin
Erfahrung:
- Training & Coaching
- Dozentin & Ausbilderin (fitmedi - Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung)
- mehr als 15 Jahre Erfahrung in Training & Coaching (1:1 und Gruppen)
- finanzwirtschaftlicher Vertriebs-Background
- langjährige Führungsverantwortung
* Dt. Akademie für Gesundheit & Kompetenzentwicklung
Heilpraktikerschule Isolde Richter
Zentralinstitut für seelische Gesundheit (mental health first aid Australia)